Mituri și adevăruri despre sindromul premenstrual (PMS)

Mit: Sindromul premenstrual este un capriciu

De-a lungul anilor, PMS a fost adesea minimalizat sau catalogat drept o „exagerare” sau o „problemă specific feminină”.
Adevărul este că PMS nu este un capriciu, ci o tulburare reală, cu manifestări fizice și emoționale, care poate necesita evaluare medicală și tratament adecvat.

Adevăr: Simptomele PMS variază în funcție de vârstă

Manifestările sindromului premenstrual se pot modifica de-a lungul vieții, mai ales în perioade importante precum adolescența, după naștere sau în apropierea menopauzei.
Aceste schimbări apar deoarece fondul hormonal al femeii se transformă în timp, iar simptomele PMS depind de aceste variații.

Mit: Schimbările de dispoziție sunt principalul simptom al PMS

PMS înseamnă mult mai mult decât variații de dispoziție. Printre simptomele frecvente se numără:

• dureri și sensibilitate la nivelul sânilor,
• dureri de cap,
• oboseală,
• iritabilitate,
• balonare,
• creștere în greutate,
• dificultăți de concentrare,
• probleme ale pielii.

Schimbările emoționale nu sunt cauza PMS, ci o consecință a modificărilor fiziologice din organism.

Adevăr: Alimentația dezechilibrată poate contribui la apariția PMS

Un stil de viață nesănătos, caracterizat prin consum excesiv de zahăr, grăsimi, cafea sau alcool, poate favoriza apariția dezechilibrelor hormonale.
De asemenea, consumul excesiv de lactate poate influența echilibrul hormonal, din cauza hormonilor naturali sau a celor proveniți din tratamentele aplicate animalelor.

Mit: PMS apare mai des în cazul unei vieți sexuale neregulate

Cauzele PMS nu sunt pe deplin elucidate, însă se știe că apariția simptomelor este influențată de nivelurile de estrogen și progesteron.
Printre factorii care pot afecta secreția acestor hormoni se numără:

• stresul,
• excesul ponderal,
• sedentarismul,
• infecțiile genitale.
  Viața sexuală neregulată nu este o cauză directă a PMS.

Mit: Femeile sunt „condamnate” să sufere de PMS

Deși majoritatea femeilor pot experimenta simptome premenstruale, nu toate au nevoie de tratament.
Pentru unele femei, simptomele sunt minime și nu influențează viața de zi cu zi. Pentru altele însă, durerile, disconfortul fizic sau dezechilibrele emoționale pot fi suficient de intense încât să afecteze activitatea zilnică.
Vestea bună este că PMS poate fi gestionat, iar prin corectarea dezechilibrului hormonal, simptomele pot fi semnificativ reduse sau chiar eliminate.

Mit: PMS se tratează doar cu medicație hormonală

Tratamentul hormonal nu este întotdeauna prima opțiune. Înainte de a apela la hormoni, este important să fie evaluate:

• cauza simptomelor,
• intensitatea acestora,
• beneficiile și riscurile tratamentului hormonal.
  O alternativă o reprezintă fitoterapia, o abordare non-hormonală, bine tolerată.
  Compania Bionorica, unul dintre liderii mondiali în producția de medicamente pe bază de plante, a dezvoltat o soluție non-hormonală pentru sindromul premenstrual: Cyclodynon^® .

Cyclodynon^® – tratament non-hormonal pentru PMS

Cyclodynon^® conține extract uscat din fruct de Vitex agnus-castus, o plantă medicinală cu eficacitate dovedită în ameliorarea simptomelor sindromului premenstrual și în anumite dereglări ale ciclului menstrual.
Eficacitatea Cyclodynon^® este comparabilă cu cea a unor tratamente hormonale, însă fără reacțiile adverse asociate administrării hormonilor sexuali.

Cyclodynon^® – tratament non-hormonal pentru gestionarea sindromului premenstrual.

Bionorica este unul dintre principalii producători mondiali de medicamente pe bază de plante, cu tradiție în dezvoltarea de terapii naturale, susținute de studii clinice.